Benessere Self help

Libri da regalare per un 2024 di serenità e benessere

Questo Natale una perfetta idea regalo per donare ai tuoi cari un po’ di serenità e di pace interiore sono i libri che aiutano a trovare il benessere dentro di noi! Facciamoci ispirare dai libri, il dono perfetto per chi cerca tranquillità e calma: un dono da offrire alle persone che ci sono più vicine; un dono da fare anche a noi stessi.

Da Lo zen per samurai metropolitani, prendendo spunto dalla figura del Samurai, propone un vero e proprio manuale di autodifesa dallo stress, dalle ansie e dalle paure che noi tutti affrontiamo quotidianamente. Jarabi di Giuseppe Cloza, che ha firmato personalmente le copie, aiuta a prepararsi con serenità al distacco in armonia con il ciclo della natura.

In un libro l'amore per la natura, le distanze, i silenzi, il contrasto tra un sentimento di vicinanza e una visione individualistica della vita, gli abbracci e il calore di una casa: Il pensiero nordico. Potrebbe sembrare pura magia, ma il Manifesting è molto di più: è possibile influenzare ciò che accade attraverso pensieri, sentimenti, convinzioni, azioni concrete, fino a plasmare la realtà che ci circonda. Un approccio più umoristico è quello di Tranqui: con intelligenza e verve l'autore ci connette ai pensatori stoici come fossero amici fidati, che ci dispensano generosamente tutta la loro esperienza.

Gli spunti, gli approcci, l'orientamento, in questo ambito sono innumerevoli. Nella nostra selezione troverai sicuramente il libro che stai cercando!