La bibbia delle calorie::Dieta, alimentazione, forma fisica e salute
La bibbia delle calorie
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La bibbia delle calorie

Dieta, alimentazione, forma fisica e salute

Elio Muti
Demetra , 2018
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Descrizione

Un libro importante per acquisire un rapporto equilibrato con il cibo e per conoscere i limiti entro i quali muoversi per sentirsi in piena forma. Dalla conoscenza dei principi alimentari alla capacità del corpo di assorbire i cibi, fino alla personalizzazione della dieta, un percorso puntuale che conduce alla conquista di un regime alimentare saggio e funzionale. Con un ricettario dietetico basato su prodotti naturali di facile reperibilità e di semplice preparazione. Sapere cosa mangiare per stare bene.
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Dettagli
  • Editore: Demetra
  • Collana: NATURALMENTE MEDICINA
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Pagine: 512
  • Dimensioni: 17.0 x 24.0 cm
  • Data di pubblicazione: 24 ottobre 2018
  • ISBN: 9788844051105