Il mio Planner Anti Stress::Attività guidate per il benessere
Il mio Planner Anti Stress
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Il mio Planner Anti Stress

Attività guidate per il benessere

Paola Anna Sacchetti
Demetra , 2025
Disponibile
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Descrizione

Lo stress eccessivo è uno dei grandi mali del nostro tempo, uno stato psicofisico che, se non affrontato adeguatamente, può portare a conseguenze anche molto gravi. Questo planner ti insegna a capirne i meccanismi e ad affrontarlo attraverso consigli e strategie da mettere in pratica giorno dopo giorno.
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Dettagli
  • Editore: Demetra
  • Collana: PLANNER
  • Copertina: Cartonato olandese
  • Pagine: 192
  • Dimensioni: 14.5 x 19.5 cm
  • Data di pubblicazione: 3 settembre 2025
  • ISBN: 9788844067052