Beauty Planner::10 diete al femminile, efficaci ed equilibrate
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10 diete al femminile, efficaci ed equilibrate

Lucia Bacciottini
Demetra , 2015
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Descrizione

Dedicato alle donne, pensato per armonizzare il loro ritmo di vita e il loro benessere: dimagrire per sentirsi meglio con se stesse; essere più in forma e vivere ogni giorno con più serenità; trovare il regime alimentare più adatto alla stagione e al periodo che si sta vivendo per essere belle dentro e fuori. L'autrice, raccogliendo le varie richieste che le arrivano dalle donne che si rivolgono a lei per ritrovare la forma, ha individuato 10 diete-tipo che permettono di avere sempre un riferimento alimentare, in ogni periodo dell'anno. E ora raccoglie tutto in questo manuale pratico, una sorta di agenda della salute dove viene spiegata nel dettaglio la rosa delle varie diete e vengono dati numerosi consigli e indicazioni.
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Dettagli
  • Editore: Demetra
  • Collana: PLANNER
  • Copertina: Cartonato
  • Pagine: 120
  • Dimensioni: 17.0 x 24.0 cm
  • Data di pubblicazione: 2 gennaio 2015
  • ISBN: 9788844044053