Frutta e verdura, tutti i colori della salute
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Frutta e verdura, tutti i colori della salute

Lorenza DadduzioFlavia Giordano
Demetra , 2019
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Descrizione

Pensi che un’alimentazione sana a base di frutta e verdura sia ripetitiva e noiosa? Scopri tutta la ricchezza e la varietà dei cibi vegetali attraverso la gamma dei loro colori! Sfogliando questo libro imparerai a conoscere le proprietà dei colori di frutta e verdura e l’azione dei fitonutrienti per la salute dell’organismo, ma anche i principi della cromoterapia e i suoi effetti benefici sul corpo e sull’umore, oltre alle basi della cosmesi naturale. Una guida per portare in tavola tutti i colori di frutta e verdura e favorire il benessere psicofisico, con allegria e creatività.
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Dettagli
  • Editore: Demetra
  • Collana: DIETA E BENESSERE
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Pagine: 128
  • Dimensioni: 15.0 x 21.5 cm
  • Data di pubblicazione: 10 luglio 2019
  • ISBN: 9788844047009