Vivere e amare::Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale
Vivere e amare
€19,00
-5% IN OFFERTA Copertina flessibile
€20,00 €19,00
-5% IN OFFERTA Copertina flessibile

Vivere e amare

Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale

Philip G. Zimbardo,  Rosemary Sword
GIUNTI PSICOLOGIA.IO , 2019
Disponibile
Tempi di spedizione
I termini di consegna in Italia sono di 1-2 giorni lavorativi dall’avvenuta corretta ricezione e registrazione dell’ordine (escluse le località minori e le isole). Per gli ordini fino a 19€, le spese di spedizione ammontano a 5,20€. Per ordini superiori a 19€ le spese di spedizione sono gratuite. Per i libri in pre ordine la data di spedizione coinciderà con la data di pubblicazione e i giorni di consegna verranno conteggiati a partire da quella data.
€19,00
-5% IN OFFERTA Copertina flessibile
-5%
€20,00 €19,00
In offerta Non disponibile
€19,00
-5% IN OFFERTA Copertina flessibile
€20,00 €19,00
Consegna GRATUITA da 19 € di spesa
Acquistabile con Carta del docente
Carta del docente da 500 euro
Carta del docente da 500 euro
Su giunti.it puoi utilizzare il tuo Bonus Carta del Docente per acquistare libri e per scaricare ebook e audiolibri. Selezionando Carta del Docente come metodo di pagamento potrai comprare libri di ogni genere, le ultime novità uscite o i grandi classici.
Acquistabile con Carte cultura
Bonus Cultura Carta del Merito da 500 euro
Bonus Carte cultura da 500 euro
Dal 31 gennaio e fino al 31 ottobre 2024 puoi registrarti con SPID o CIE e ottenere il tuo bonus cultura di 500 euro. Selezionando Carte cultura come metodo di pagamento potrai comprare libri di ogni genere, le ultime novità uscite o i grandi classici, da leggere o da regalare. Hai tempo fino al 30 aprile 2025 per spendere il tuo bonus.

Descrizione

Con Vivere e amare (titolo originale: Living & Loving Better with Time Perspective Therapy) Philip Zimbardo e Rosemary Sword offrono alcuni strumenti per cogliere un’immagine migliore della nostra vita, consentendoci di lasciarsi andare, di “guarire” dal passato, di apprezzare e abbracciare il presente e di creare un futuro migliore per noi e per le persone che amiamo. Basandosi sulla terapia della prospettiva temporale gli autori ci fanno capire come spostare il focus mentale dal passato negativo al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi per avere una visione più equilibrata della nostra vita. 
Grazie al racconto di esperienze di vita reale questo volume mostra come la prospettiva temporale possa aiutare chi soffre di stress, ansia o depressione a superare le esperienze relative al passato negativo - dalle relazioni tossiche al bullismo - per indirizzarsi verso un futuro più positivo, riducendo i disturbi non solo nell'immediato ma anche nel lungo termine.   
L’approccio terapeutico della Terapia della Prospettiva Temporale, sviluppato in collaborazione con Rosemary Sword, è stato presentato in The time cure (La cura del tempo, Giunti, 2019), dove era rivolto in particolare al superamento dei disturbi da stress post-traumatici.
Leggi di +
Dettagli
  • Editore: GIUNTI PSICOLOGIA.IO
  • Collana: SAGGI GIUNTI PSICOLOGIA
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Pagine: 256
  • Dimensioni: 14.0 x 21.5 cm
  • Data di pubblicazione: 25 settembre 2019
  • ISBN: 9788809986657