Vincere lo stress::con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda
Vincere lo stress
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Vincere lo stress

con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

Jayadev Jaerschky
DEMETRA ANANDA , 2008
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Descrizione

Le più aggiornate ricerche scientifiche mostrano chiaramente che le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress nell'organismo, facendoci ritrovare in modo naturale il piacere di una mente serena e di un corpo libero da ogni tensione. In questo libro, scritto con entusiasmo e simpatia da Jayadev Jaerschky, co-fondatore della Scuola Europea di Ananda Yoga, troverai consigli e pratiche basati sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, per vincere lo stress e portare nella tua vita la salute radiosa e la vera felicità.
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Dettagli
  • Editore: DEMETRA ANANDA
  • Collana: SALUTE YOGA THERAPY
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Pagine: 144
  • Dimensioni: 15.5 x 15.0 cm
  • Data di pubblicazione: 4 giugno 2008
  • ISBN: 9788844035785