Teoria e pratica del Training autogeno
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Teoria e pratica del Training autogeno

Igino Marchi
Demetra , 2003
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Descrizione

Una guida completa per imparare da soli il metodo, i fondamenti, gli esercizi di una tecnica capace di modificare il corpo e lo spirito. Un viaggio all'interno di se stessi, che tutti possono compiere: per prevenire malattie e disturbi psicosomatici, combattere la stanchezza e il carico di stress, migliorare le proprie prestazioni fisiche.
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Dettagli
  • Editore: Demetra
  • Collana: GLUTEN FREE
  • Copertina: Brossura
  • Pagine: 128
  • Dimensioni: 15.0 x 21.0 cm
  • Data di pubblicazione: 29 ottobre 2003
  • ISBN: 9788844027452