Io amo meditare::Guida pratica alla pace interiore - Con 11 meditazioni scaricabili
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Io amo meditare

Guida pratica alla pace interiore - Con 11 meditazioni scaricabili

ANANDA EDIZIONI , 2023
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Descrizione

Una guida perfetta per imparare a meditare.
Questo libro bestseller che ci introduce alla pratica meditativa è ora disponibile con le meditazioni scaricabili! 
Con la guida di un grande insegnante contemporaneo, Swami Kriyananda, che ha imparato a meditare con il grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e ha praticato e insegnato la meditazione per oltre sessant’anni, potrai facilmente imparare i segreti di una pratica efficace:
• perché, come e quando meditare
• come preparare corpo e mente alla meditazione
• come migliorare la concentrazione
• come rafforzare la volontà
• come sviluppare l’intuizione e la calma interiore.

In questa nuova edizione ampliata troverai:
- un audiolibro scaricabile con 11 meditazioni guidate con un ispirante sottofondo di musiche di Swami Kriyananda
- l’antica tecnica di meditazione Hong-So, portata in Occidente da Yogananda.

Siediti tranquillo in una stanza silenziosa, metti da parte ogni preoccupazione e lasciati trasportare in un mondo di
benessere e pace interiore, dove i segreti dell’universo ti aspettano.
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Dettagli
  • Editore: ANANDA EDIZIONI
  • Collana: RICERCA INTERIORE
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Pagine: 160
  • Dimensioni: 12.5 x 17.2 cm
  • Data di pubblicazione: 21 giugno 2023
  • ISBN: 9788833320670