Ginnastica e cura del corpo::Aerobica e stretching. Ginnastiche orientali. Esercizi curativi pre e post natali.
Ginnastica e cura del corpo
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Ginnastica e cura del corpo

Aerobica e stretching. Ginnastiche orientali. Esercizi curativi pre e post natali.

Adriana Rigutti
Giunti , 2001
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Descrizione

Dalla ginnastica tradizionale, all'aerobica, all'aquagym alla ginnastica pre e postnatale, un'utile e pratica guida alla cura del proprio corpo. È un vero e proprio manuale di base dedicato alla ginnastica, organizzato in sezioni, con un testo introduttivo e diversi approfondimenti. L'obiettivo è un'informazione di base indispensabile per il primo approccio alla materia e per ottenere risposta alle proprie curiosità in maniera facile e rapida.
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Dettagli
  • Editore: Giunti Editore
  • Collana: ATLANTI UNIVERSALI CART.
  • Copertina: Cartonato olandese
  • Pagine: 96
  • Dimensioni: 15.0 x 21.5 cm
  • Data di pubblicazione: 10 ottobre 2001
  • ISBN: 9788809022973