GATTI ZEN::Guida felina alla meditazione
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GATTI ZEN

Guida felina alla meditazione

Thiago Corrêa,  Valerie Oula
DE VECCHI , 2025
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Descrizione

Lo sapevi che le fusa hanno un effetto calmante sul gatto e che anche noi possiamo ottenere un risultato simile canticchiando? O che camminare come un gatto può essere una pratica profondamente meditativa? Questo volume, ricco di bellissime illustrazioni, è una guida semplice e divertente alla meditazione, ispirata proprio agli irresistibili felini. Scoprirai curiosità e “insegnamenti” grazie ai nostri amici a quattro zampe e imparerai tante pratiche adatte a tutti. Dalla respirazione consapevole ai mantra, fino a tecniche più dinamiche che combinano movimento e suono, ogni esercizio è spiegato con chiarezza, umorismo e... molto amore felino!
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Dettagli
  • Editore: DE VECCHI
  • Collana: BIBLIOTECA ESOTERICA
  • Copertina: Cartonato
  • Pagine: 128
  • Dimensioni: 16.4 x 22.4 cm
  • Data di pubblicazione: 8 ottobre 2025
  • ISBN: 9788841238592