Automassaggio::Tecniche ''fai-da-te'' per il benessere
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Tecniche ''fai-da-te'' per il benessere

GIUNTI VEMAG , 2011
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Descrizione

Una nuova collana che racchiude in una maneggevole scatolina in metallo 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmi da personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda è illustrata da un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediata la descrizione dell'esercizio. Da regalare o da tenere per sé, per allenarsi a casa come sotto la guida di un personal trainer. Il fitness box di automassaggio propone tutte le tecniche di automassaggio orientali e occidentali.
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Dettagli
  • Editore: GIUNTI VEMAG
  • Collana: COFANETTI E BOX
  • Copertina: Altro
  • Pagine: 0
  • Dimensioni: 10.5 x 14.5 cm
  • Data di pubblicazione: 31 maggio 2011
  • ISBN: 9788809766204