Body fitness::alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica
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Body fitness

alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica

Demetra , 2009
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Descrizione

Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attività fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza età: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.
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Dettagli
  • Editore: Demetra
  • Collana: FITNESS
  • Copertina: Brossura
  • Pagine: 96
  • Dimensioni: 15.0 x 21.0 cm
  • Data di pubblicazione: 15 aprile 2009
  • ISBN: 9788844037000