{"product_id":"100-modi-per-amarti-lemke-bettina-9788809873483","title":"100 modi per amarti","description":"Quanti momenti di stress viviamo nella nostra quotidianità?\nQuante volte ci è necessario rispondere a\nvalanghe di e-mail, presenziare a un appuntamento\ndopo l'altro, sbrigare numerose e ineliminabili faccende?\nStretta nel tafferuglio del via vai quotidiano,\nla nostra anima fatica sempre più a farsi sentire.\nRischiamo così di percepirci sempre più vuoti, indolenti,\nesausti e privati di un senso profondo. Eppure,\nbasterebbe poco per regalare alla nostra vita piccole e\npreziosissime oasi di pace e di gioia. Con questo libro\ncorredato di preziose illustrazioni in grado di\nparlare direttamente alla nostra fantasia, creatività e\nimmaginazione, Bettina Lemke ci invita a fermarci\nnel momento presente, recuperare la nostra energia\ne ritrovare noi stessi. Ma come si può attuare questo\ngrande cambiamento? Mettendo in pratica cento diverse\nazioni, passatempi e suggerimenti in grado di\nriorientare la nostra mente, farci provare qualcosa di\ninsolito o anche solamente di metterci in condizioni\ndi rilassarci al meglio: giardinaggio urbano, filosofia\ndella vela, esercizi di yoga e respirazione, cucinare\ncon gli amici, meditare con mandala colorati... Con\nquesti cento irresistibili regali per l'anima di facile\nesecuzione, potremo riallinearci al nostro vero io, un\npasso – anzi un'azione – alla volta.","brand":"Giunti Editore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56573868409210,"sku":"76460B","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8357\/6897\/files\/20260606_75a4f2e1e8d84a72bca183ea0a06f7b7image.jpg?v=1780708163","url":"https:\/\/giunti.it\/products\/100-modi-per-amarti-lemke-bettina-9788809873483","provider":"Giunti Editore","version":"1.0","type":"link"}