Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Yoga

Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all’esecuzione corretta delle asana principali. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione po...
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Acquista su Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 9,90
Editore: Demetra
Collana: Wellness
Copertina: Brossura
Pagine: 128
Dimensione: 145.0 x 195.0
Data di pubblicazione: 06/04/2022
ISBN: 9788844079543

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